很多刚接触BDSM的朋友，看到“S”这个字都会愣一下。其实，S倾向就是施虐倾向（Sadism）的简称。在字母圈里，它特指一个人在双方自愿的前提下，通过给伴侣带来疼痛、羞辱或控制，从而获得心理或生理上的快感。

这里有个关键点必须搞清楚：S倾向不等于暴力，也不等于虐待。健康的S倾向实践，核心是“调身”，也就是侧重于通过鞭打、束缚等感官刺激来达成愉悦。这和Dom（支配者）是有区别的。Dom更侧重“调心”，通过心理压力和精神掌控来建立关系；而S更直接，更关注当下的感官体验。

当然，S倾向的人不一定只喜欢痛感。有些人享受的是掌控感，有些人喜欢看到伴侣因为自己而颤抖的反应。这种快感是双向的，前提是必须严格遵守SSC原则，也就是安全、理智和知情同意。

如果你想了解S倾向是否适合自己，建议先从沟通开始。明确自己的边界，寻找同样重视安全词的伙伴。记住，任何脱离了 consent（同意）的S倾向，都是不可取的。

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